У Дайри всё лучше и лучше дела

Уважаемые пользователи, как видно из последнего финансового отчета, подушка безопасности проекта полностью себя исчерпала. Это не является катастрофой. Руководством принято решение продолжить работу. Команда дайри работает над устранением ошибок после переноса сайта. Сайт не заброшен, работы ведутся ежедневно. К сожалению в виду деструктивного общения отдельных пользователей, обсуждение этой и других тем в спирите является непродуктивным. Надеемся на ваше понимание и поддержку.
Мы продолжим публиковать новости проекта и сообщать о всех изменениях и нововведениях.

Дайри будут жить!

Даже в Спирите признали, хоть и своеобразно, что от их работы юзерам только хуже и что дела у Дайри крайне неважно. Теперь интересно сколько они протянут до закрытия. С минусовым-то балансом.

Печально на самом деле.
Оригинал записи на Дыбре

Как убрать живот

Watch on YouTube

Эту технику разработал японский врач Фукуцудзи. При лежании на валике скелет возвращается в естественное положение, из-за этого талия становится тоньше, а спина ровнее. (Лежу уже неделю талия стала тоньше, факт) 
Итак, что нужно сделать:

Надеваем свободную одежду, обувь не нужна, женщинам стоит снять бюстгальтер.

1. Скатываем из полотенца тугой валик толщиной 7–10 сантиметров.  Диаметр может быть от 5 см у людей с большим весом, плохой физической формой и заболеваниями позвоночника. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался. Я лежу на скатанном тонком пледе. Не перевязываю, он и так не разматывается. Главное - валик должен быть тугой и его ширина должна быть ровна ширине спины.

2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет), кладем свернутый валик. Ставим рядом с собой часы или телефон с таймером.

3.Опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела точно под пупком. Это важно. Проверяем его положение, проведя руками от пупка к валику.

4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров. Можно соединить стопы резинкой, чтобы потом на них не отвлекаться.

5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

6. Лежим в таком положении 5 минут.

Процедура может быть болезненной. Можно начать с одной-двух минут и постепенно довести их до пяти. По заверению создателя, результат станет виден приблизительно через месяц.

Также можно валик класть под грудь. (Под нижний край лопаток). При этом будет улучшаться осанка и растягиваться спина. Вот тут результата я пока не вижу, но ощущения сказочные - чувствуешь как тянет. После работы самое оно.



Оригинал записи на Дыбре

(no subject)

"Сегодня ситуация изменилась: полиция, службы социальной защиты детей и врачи-реаниматологи немедленно реагируют на несчастные случаи, чтобы предупредить и оградить общественность от их повторения. Той же цели служат  и нормирование или запрет опасных предметов одежды различными государственными органами."

Э.М.Дейвид

"Жертвы моды"

И пример - изъяты толстовки с капюшоном на завязках, угрожавших удушением. А подумать о том, что завязками можно задушиться слабо?

Прочитала эту книгу. Было интересно. И про фетровые шляпы, выпускавшиеся до 1960х годов и травивших шляпников и покупателей ртутью. И про прекрасный зелёный цвет, травящий мышьяком. И про всё остальное. Но вот перечитываю вступление и не покидает мысль, что раньше было с одной стороны опасней, но с другой - люди думали хоть чуть-чуть о том что они надевают, что с ними может случиться. Надела огромную юбку - учти, что она может загореться. Нацепил кучу завязок - помни, что они могут зацепиться и задушить тебя. Сейчас мало кто задумывается о последствиях покупки одежды просто потому, что она прошла какую-то сертификацию на что-то.

Плохо, конечно, что производители как не договаривали о составе своей продукции, так и не договаривают и часть информации узнать не получится никак. Но личная ответственность раньше была выше.
Оригинал записи на Дыбре

(no subject)

Вот и в моей жизни начался этот непростой период.

Самое обидное, вместе с отключением горячей воды в понедельник отключат ещё и электричество (правда только до вечера), а за окном начнётся похолодание. Комбо!
Оригинал записи на Дыбре